そんな方にぴったりなスマートリングが、Amazfitさんから新たに発売された「Amazfit Helio ring」です！
「Amazfit Helio ring」は、スポーツ選手や運動を楽しむ人のために作られたスマートリングです。
運動の負荷や睡眠の質、心の状態などを分析し、体の回復をサポートし、自分の体調や運動の成果をしっかりと確認し、より良いパフォーマンスを目指すことができます。
Review Point!
日々の健康とパフォーマンスをサポートするスマートな健康管理リング！
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オススメRecommend
- 購入特典！有料サービス「Zepp Aura」が生涯無料！
- 高精度な健康モニタリング機能！
- 驚きの軽量・快適な装着感！
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イマイチNot good
- 電池が切れるタイミングがわかりにくい…
- トレーニング目的だとイマイチかも…
- リングサイズ測定に戸惑う…
- 本記事で紹介している「Amazfit Helio Ring」は、メーカーのZepp Health Corporation様よりサンプル品をご提供頂きました。
Amazfit Helio ringの外観
Amazfit Helio ringのパッケージはマットな質感の紙箱です。
リングの画像がプリントされていて、リング内部のセンサーが写っていて男心をくすぐるパッケージです。
紙の箱を開けると、真っ白な硬質の紙箱が現れます。
パカっと開けると、「Amazfit Helio ring」のリング本体が顔を出します。
Amazfit Helio ringの本体
箱の中身は二重構造となっていて、上面にリング、下面に充電器が入っています。
Amazfit T-rex 3と同様、ケーブル着脱型の充電器となっており、ケーブルは同梱されていません。
お持ちのType-Cケーブルを接続して充電することができます。
リング本体はチタン合金で出来ており、非常に軽くて頑丈です。
装着する向きは決まっており、ドットデザインが施されている方が上、真ん中に線が入っている方が下になるようにリングをはめます。
リングの内側にはセンサーが搭載されており、心拍数や血中酸素レベル、ストレスなどを検知可能となっています。
Amazfit Helio ringのスペック
| デザイン | |
|---|---|
| カラー | チタン |
| 寸法 | 幅：8mm、厚み：2.6mm |
| サイズと重量 | サイズ 8：3.65g サイズ 10：3.75g サイズ 12：3.82g |
| ボディ素材 | 外側リング：チタン合金 内側リング：樹脂 |
| 防水グレード | 10ATM |
その他詳細はこちら
| バッテリー | |
|---|---|
| バッテリー容量（標準値） | サイズ 8：16.5 mAh サイズ 10：18.5 mAh サイズ 12：20.5 mAh |
| 充電方法 | ワイヤレス充電 |
| 充電時間 | 約1時間40分 |
| バッテリー持続時間 | 最大４日間 |
| スポーツ機能 | |
|---|---|
| 高度なランニングサポート | レース達成予測 |
| サードパーティのフィットネスアプリアカウント連携 | adidas Running、Strava、komoot、Relive、Google Fit、Apple Health |
| 準備度 | 準備度スコア、準備度のインサイト |
| ヘルス機能 | |
|---|---|
| 24時間モニタリング | 心拍数／血中酸素レベル／ストレスレベル |
| 睡眠の質のモニタリング | 睡眠段階（REMを含む） 昼寝の時間／睡眠時の呼吸の質／睡眠スコア/Zepp Aura |
| その他の健康機能 | PAI（個人活動指標）ヘルス評価システム、心拍数回復、月経周期追跡 |
| センサー | |
|---|---|
| 健康 | BioTracker™ PPG 心拍センサー（1デュアルカラーLED + 2PD）、温度センサー、EDAセンサー |
| 運動 | 3軸加速度センサー、3軸ジャイロスコープ |
| 接続 | BLE（Bluetooth Low Energy） |
| その他 | |
|---|---|
| アプリ | Zeppアプリ ※タブレット未対応 |
| 対応デバイス | Android 7.0 以上、iOS 14.0 以上 |
| セット内容 | リング、ワイヤレス充電器、取扱説明書 |
Amazfit Helio ringのオススメな点！
- 有料サービス「Zepp Aura」が生涯無料！
- 高精度な健康モニタリング機能
- 驚きの軽量・快適な装着感
- Amazfitスマートウォッチと連携し、さらに精度の高い評価を
- 高い防水性能
有料サービス「Zepp Aura」が生涯無料！
「Zepp Aura」は、AI技術を使って個人に合った音楽や睡眠データの分析を行う健康サポートサービスで、ユーザーの睡眠の質を改善し、リラックスできる環境を作る手助けをしてくれます！
サービス費用は、9.99USD/月（約1,507円）、29.99USD/年（約4,525円）となっておりますが、Helio Ringの購入特典として「Zepp Aura」の利用料金が生涯無料になります！
| 主な機能 | |
|---|---|
| パーソナライズド音楽生成 | AIがユーザーの生体データをリアルタイムで分析し、最適なリラクゼーション音楽を提供 |
| 詳細な睡眠分析 | 睡眠段階（覚醒、REM、浅い眠り、深い眠り）を正確に記録し、専門家のアドバイスや洞察を通じて、睡眠の質を改善 |
| リラクゼーションサウンドスケープ | 睡眠サウンドに加え、リラクゼーション専用の音風景を提供し、内なるバランスの回復を支援 |
| 個別の健康洞察 | 日々の利用データに基づき、タイムリーで専門的な個人向けの洞察を提供し、健康的な休息習慣の促進をサポート |
わからない点やスコアについてもAIに尋ねることができるので、自分の睡眠の質をよりよく理解することが可能です！
リアルタイムの心拍数についてはHelio Ringのみでは計測できず、スマートウォッチと併用することで機能したので注意が必要です。
高精度な健康モニタリング機能
「Amazfit Helio ring」は、心拍数や血中酸素、ストレスレベル、睡眠の質など、日々の健康状態をリアルタイムで追跡する高度なモニタリング機能を搭載。
特に「準備度スコア（レディネス）」によって、運動や休養のバランスが取りやすく、日常の健康管理がしやすくなっています。
睡眠中も安静時心拍数や心拍変動を記録し、身体のリカバリー状況をしっかり把握できるため、疲労が蓄積しないようにするサポートをしてくれます。
寝る前にしたことが睡眠に影響していた場合、その対策がわかるので次の日からすぐに試せるので、体調管理がどんどん簡単になっていると感じます！
驚きの軽量・快適な装着感
わずか3.8〜4gの超軽量デザインなので、長時間の装着でも違和感がないのが魅力です！
素材はチタン合金を使用しているので、軽さと耐久性が両立されており、装着中にほとんど重さを感じません。
日常生活や睡眠中でも快適に使えるのが大きなポイントです！
Amazfitスマートウォッチと連携し、さらに精度の高い評価を
Zeppアプリに機器を登録するだけで、時計とリングを一緒に着けても、日中に使い分けても、Zeppアプリで両方のデバイスのデータを管理できます！
時計とリングの情報を組み合わせて使用し、準備度（レディネス）などの重要な回復指標をより正確に評価可能となっています！
高い防水性能
10ATMの防水機能を備えており、水深100メートルまで対応可能です。
このため、日常的な水仕事や、雨の中でのアウトドア活動はもちろん、プールでの水泳やシュノーケリングなどの水中スポーツでも安心して使用できます！
汗や水しぶきに強いだけでなく、川遊びや海辺でも外す必要がないので、どんなシーンでも気にせず装着できるのが魅力です！
Amazfit Helio ringのイマイチな点・注意点！
- 電池持ちがイマイチ、電池が切れるタイミングがわかりにくい…
- トレーニング目的だとイマイチかも…
- リングサイズ測定に戸惑う…
- 利き手に装着するには少し不便かも…
電池持ちがイマイチ、電池が切れるタイミングがわかりにくい
最大4日間のバッテリー持続とはいえ、他のウェアラブルデバイスに比べて少し物足りなさを感じるかもしれません。
私の場合、大体3日間ほどで電池がきれる印象です。
また、バッテリーが減るとスマホの画面に通知が届くのですが、電池切れのタイミングを把握しづらいのが少し不便です。
トレーニング目的だとイマイチかも…
「Amazfit Helio ring」のみだと、ワークアウトモードがランニング、ウォーキング、サイクリング、トレッドミルの4つのスポーツモードしか対応していません。
また、スマートウォッチには運動を検知して自動で記録を始めてくれるモードが搭載されていますが、Amazfit Helio ringではスマートフォンからモードを起動しないと記録してくれません。
なので、睡眠時だけメインで記録できればいい！という方であれば問題ありませんが、運動の記録もしたい！という方であれば、スマートウォッチとの両刀使いをオススメします！
リングサイズ測定に戸惑う
初めてのリング型デバイスということもあり、サイズ測定がやや難しいと感じました。
最適なフィット感を得るためにしっかりサイズ測定をする必要がありますが、サイズが合わないと装着感に違和感が出てしまう可能性があります。
公式では紙を切って指に巻く方法で測定が可能ですが、自分の作り方によっては正しいサイズにならなくなってしまうので、正確性に欠けてしまいます。
利き手に装着するには少し不便かも…
利き手に装着すると、箸を持つ手やマウスを持つ手、ペンを持つ手などの動作に支障が出ることがあるため、利き手ではない方の指に装着するほうが快適です！
まとめ
以上、「Amazfit Helio ring」の実機レビューとなりました！
個人的には下記のような方にはとてもオススメしたいスマートリングだと思います！
- スマートウォッチの装着感が苦手な方！
- 目立たない健康モニタリングデバイスを探している方！
- 日常的な健康データを手軽にモニタリングしたい方！
「Amazfit Helio ring」は、健康管理を徹底したい方や、スマートウォッチと合わせて総合的なデータ管理をしたい方にぴったりのデバイスです。
軽量で快適な装着感と長持ちするバッテリー、さらに防水性能も高く、日常からスポーツまで幅広くサポートしてくれる頼れる相棒です！
自分の体としっかり向き合うことができ、疲れともうまく付き合えるようになります！
日々の健康管理が手軽になって、より充実した生活をサポートしてくれる頼れる相棒です！
ストレスや睡眠の質をしっかり把握して、もっと自分の健康に気を配りたい…。
スマートウォッチもいいけど、寝る時は腕につけたくないから、違和感なく使えるものが欲しい…。